French Fries, Potatoes & Onion Rings

PREMIUM BREADED DICED ONION RINGS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien205kcal / 100g
Protein3.4g8.1% der Energie
Fett11.4g27.1% der Energie
Kohlenhydrate27.3g64.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.1g
Protein
3.4g (8.1%)
Fett
11.4g (27.1%)
Kohlenhydrate
27.3g (64.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien205kcal
Protein3.4g
Fett11.4g
Kohlenhydrate27.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 205 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen49Minuten
🧘‍♀️Yoga73Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PREMIUM BREADED DICED ONION RINGS enthält insgesamt 205 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.4g Protein, 11.4g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten