French Fries, Potatoes & Onion Rings
GOLDEN WAFFLE FRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein2.4g6.5% der Energie
Fett8.3g22.5% der Energie
Kohlenhydrate26.2g71.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.9g
Protein
2.4g (6.5%)Fett
8.3g (22.5%)Kohlenhydrate
26.2g (71.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein2.4g
Fett8.3g
Kohlenhydrate26.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein5%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GOLDEN WAFFLE FRIES zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 8.3g Fettgehalt und 26.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten