French Fries, Potatoes & Onion Rings

GOLDEN CURLY FRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien226kcal / 100g
Protein2.4g5.6% der Energie
Fett10.7g24.9% der Energie
Kohlenhydrate29.8g69.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.9g
Protein
2.4g (5.6%)
Fett
10.7g (24.9%)
Kohlenhydrate
29.8g (69.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien226kcal
Protein2.4g
Fett10.7g
Kohlenhydrate29.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 226 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen21Minuten
🚴‍♀️Radfahren26Minuten
🚶‍♂️Gehen54Minuten
🧘‍♀️Yoga81Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für GOLDEN CURLY FRIES zeigen 226 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 10.7g Fettgehalt und 29.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten