French Fries, Potatoes & Onion Rings
GLUTEN FREE SEASONED SHREDDED POTATOES MINI TATER TOTS, SEASONED SHREDDED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien172kcal / 100g
Protein2.3g8.0% der Energie
Fett10.3g35.9% der Energie
Kohlenhydrate16.1g56.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.7g
Protein
2.3g (8.0%)Fett
10.3g (35.9%)Kohlenhydrate
16.1g (56.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien172kcal
Protein2.3g
Fett10.3g
Kohlenhydrate16.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 172 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN FREE SEASONED SHREDDED POTATOES MINI TATER TOTS, SEASONED SHREDDED POTATOES enthält insgesamt 172 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 10.3g Fett und 16.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten