French Fries, Potatoes & Onion Rings
FROZEN FRENCH FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein2.4g8.3% der Energie
Fett4.1g14.2% der Energie
Kohlenhydrate22.4g77.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt28.9g
Protein
2.4g (8.3%)Fett
4.1g (14.2%)Kohlenhydrate
22.4g (77.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein2.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate22.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FROZEN FRENCH FRIED POTATOES 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 4.1g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten