French Fries, Potatoes & Onion Rings
FRENCH FRIES WAFFLE CUT, FRENCH FRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien165kcal / 100g
Protein2.4g7.3% der Energie
Fett7.1g21.5% der Energie
Kohlenhydrate23.5g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.0g
Protein
2.4g (7.3%)Fett
7.1g (21.5%)Kohlenhydrate
23.5g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien165kcal
Protein2.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein5%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga59Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRENCH FRIES WAFFLE CUT, FRENCH FRIES 165 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 7.1g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten