French Fries, Potatoes & Onion Rings

FAST FOOD FRIES FRENCH FRIED POTATOES, FAST FOOD FRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein2.4g9.7% der Energie
Fett2.4g9.7% der Energie
Kohlenhydrate20g80.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.8g
Protein
2.4g (9.7%)
Fett
2.4g (9.7%)
Kohlenhydrate
20g (80.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein2.4g
Fett2.4g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FAST FOOD FRIES FRENCH FRIED POTATOES, FAST FOOD FRIES 106 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 2.4g Fett und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten