French Fries, Potatoes & Onion Rings
CRINKLE CUT FRIES FRENCH FRIED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien129kcal / 100g
Protein2.4g8.0% der Energie
Fett4.1g13.7% der Energie
Kohlenhydrate23.5g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
2.4g (8.0%)Fett
4.1g (13.7%)Kohlenhydrate
23.5g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien129kcal
Protein2.4g
Fett4.1g
Kohlenhydrate23.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CRINKLE CUT FRIES FRENCH FRIED POTATOES 129 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 4.1g Fett und 23.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten