French Fries, Potatoes & Onion Rings
CRINKLE CUT FRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien143kcal / 100g
Protein2.4g7.7% der Energie
Fett4.8g15.5% der Energie
Kohlenhydrate23.8g76.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
2.4g (7.7%)Fett
4.8g (15.5%)Kohlenhydrate
23.8g (76.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien143kcal
Protein2.4g
Fett4.8g
Kohlenhydrate23.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein5%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen34Minuten
🧘♀️Yoga51Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CRINKLE CUT FRIES zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.4g Protein, 4.8g Fettgehalt und 23.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten