French Fries, Potatoes & Onion Rings
COUNTRY STYLE HASH BROWNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein2.4g11.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate19g88.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.4g
Protein
2.4g (11.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
19g (88.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate19.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COUNTRY STYLE HASH BROWNS enthält insgesamt 83 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 0g Fett und 19g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten