French Fries, Potatoes & Onion Rings

COUNTRY STYLE FRENCH FRIES, COUNTRY STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien155kcal / 100g
Protein2.4g7.9% der Energie
Fett5.4g17.8% der Energie
Kohlenhydrate22.6g74.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.4g
Protein
2.4g (7.9%)
Fett
5.4g (17.8%)
Kohlenhydrate
22.6g (74.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien155kcal
Protein2.4g
Fett5.4g
Kohlenhydrate22.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein5%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 155 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion COUNTRY STYLE FRENCH FRIES, COUNTRY STYLE enthält insgesamt 155 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 5.4g Fett und 22.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten