French Fries, Potatoes & Onion Rings
CHEDDAR CHEESE MASHED POTATO SHAPES, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein2.4g6.6% der Energie
Fett9.4g25.8% der Energie
Kohlenhydrate24.7g67.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
2.4g (6.6%)Fett
9.4g (25.8%)Kohlenhydrate
24.7g (67.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein2.4g
Fett9.4g
Kohlenhydrate24.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein5%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEDDAR CHEESE MASHED POTATO SHAPES, CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.4g Protein, 9.4g Fett und 24.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten