French Fries, Potatoes & Onion Rings

CARROTS POTATOES & BEANS VEGGIE FRIES, CARROTS POTATOES & BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein3.5g10.6% der Energie
Fett7.1g21.5% der Energie
Kohlenhydrate22.4g67.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
3.5g (10.6%)
Fett
7.1g (21.5%)
Kohlenhydrate
22.4g (67.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein3.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate22.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CARROTS POTATOES & BEANS VEGGIE FRIES, CARROTS POTATOES & BEANS 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 7.1g Fett und 22.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten