French Fries, Potatoes & Onion Rings

BROCCOLI SWEET POTATOES & BEANS VEGGIE TOTS, BROCCOLI SWEET POTATOES & BEANS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien188kcal / 100g
Protein5.9g14.8% der Energie
Fett8.2g20.5% der Energie
Kohlenhydrate25.9g64.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt40.0g
Protein
5.9g (14.8%)
Fett
8.2g (20.5%)
Kohlenhydrate
25.9g (64.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien188kcal
Protein5.9g
Fett8.2g
Kohlenhydrate25.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 188 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen17Minuten
🚴‍♀️Radfahren21Minuten
🚶‍♂️Gehen45Minuten
🧘‍♀️Yoga67Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BROCCOLI SWEET POTATOES & BEANS VEGGIE TOTS, BROCCOLI SWEET POTATOES & BEANS zeigen 188 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.9g Protein, 8.2g Fettgehalt und 25.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten