French Fries, Potatoes & Onion Rings
BROCCOLI, CAULIFLOWER & POTATO TOTS, BROCCOLI, CAULIFLOWER & POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien171kcal / 100g
Protein1.2g3.9% der Energie
Fett8.5g28.0% der Energie
Kohlenhydrate20.7g68.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.4g
Protein
1.2g (3.9%)Fett
8.5g (28.0%)Kohlenhydrate
20.7g (68.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien171kcal
Protein1.2g
Fett8.5g
Kohlenhydrate20.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein2%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 171 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen41Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BROCCOLI, CAULIFLOWER & POTATO TOTS, BROCCOLI, CAULIFLOWER & POTATO enthält insgesamt 171 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 8.5g Fett und 20.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten