French Fries, Potatoes & Onion Rings
BREADED ONION RINGS, BREADED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien227kcal / 100g
Protein3.4g7.7% der Energie
Fett9.1g20.5% der Energie
Kohlenhydrate31.8g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
3.4g (7.7%)Fett
9.1g (20.5%)Kohlenhydrate
31.8g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien227kcal
Protein3.4g
Fett9.1g
Kohlenhydrate31.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 227 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BREADED ONION RINGS, BREADED zeigen 227 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.4g Protein, 9.1g Fettgehalt und 31.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten