Frankfurter sandwiches
Hot dog sandwich, NFS, on white bun
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien296kcal / 100g
Protein10.8g20.8% der Energie
Fett17.4g33.5% der Energie
Kohlenhydrate23.7g45.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.9g
Protein
10.8g (20.8%)Fett
17.4g (33.5%)Kohlenhydrate
23.7g (45.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien296kcal
Protein10.8g
Fett17.4g
Kohlenhydrate23.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein22%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 296 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Hot dog sandwich, NFS, on white bun enthält insgesamt 296 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 17.4g Fett und 23.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten