Flours & Corn Meal
WHITE CORN MEAL, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein7.4g8.5% der Energie
Fett1.9g2.2% der Energie
Kohlenhydrate77.8g89.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
7.4g (8.5%)Fett
1.9g (2.2%)Kohlenhydrate
77.8g (89.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein7.4g
Fett1.9g
Kohlenhydrate77.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein15%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WHITE CORN MEAL, WHITE 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.4g Protein, 1.9g Fett und 77.8g Kohlenhydrate.
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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten