Flours & Corn Meal
TEFF FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien371kcal / 100g
Protein11.4g12.5% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate77.1g84.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.4g
Protein
11.4g (12.5%)Fett
2.9g (3.2%)Kohlenhydrate
77.1g (84.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien371kcal
Protein11.4g
Fett2.9g
Kohlenhydrate77.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein23%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga133Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TEFF FLOUR zeigen 371 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 2.9g Fettgehalt und 77.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten