Flours & Corn Meal
SELF-RISING CORN MEAL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein6.5g8.1% der Energie
Fett3.2g4.0% der Energie
Kohlenhydrate71g88.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.7g
Protein
6.5g (8.1%)Fett
3.2g (4.0%)Kohlenhydrate
71g (88.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein6.5g
Fett3.2g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SELF-RISING CORN MEAL MIX zeigen 355 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 3.2g Fettgehalt und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten