Flours & Corn Meal
PAN SEARING FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien323kcal / 100g
Protein9.7g12.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate71g88.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.7g
Protein
9.7g (12.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
71g (88.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien323kcal
Protein9.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein19%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 323 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PAN SEARING FLOUR zeigen 323 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 0g Fettgehalt und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten