Flours & Corn Meal
LARGE FLAKE NUTRITIONAL YEAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein53.3g59.3% der Energie
Fett3.3g3.7% der Energie
Kohlenhydrate33.3g37.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.9g
Protein
53.3g (59.3%)Fett
3.3g (3.7%)Kohlenhydrate
33.3g (37.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein53.3g
Fett3.3g
Kohlenhydrate33.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein100%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LARGE FLAKE NUTRITIONAL YEAST 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 53.3g Protein, 3.3g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten