Flours & Corn Meal
INSTANT ORGANIC CORN MASA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein6.7g7.6% der Energie
Fett5g5.7% der Energie
Kohlenhydrate76.7g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
6.7g (7.6%)Fett
5g (5.7%)Kohlenhydrate
76.7g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein6.7g
Fett5.0g
Kohlenhydrate76.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass INSTANT ORGANIC CORN MASA 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 5g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten