Flours & Corn Meal
FINE ENRICHED CORN MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein8g9.1% der Energie
Fett2g2.3% der Energie
Kohlenhydrate78g88.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
8g (9.1%)Fett
2g (2.3%)Kohlenhydrate
78g (88.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein8.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate78.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein16%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FINE ENRICHED CORN MEAL enthält insgesamt 370 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 2g Fett und 78g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten