Flours & Corn Meal
ENRICHED WHITE CORNMEAL MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein6.3g7.7% der Energie
Fett3.1g3.8% der Energie
Kohlenhydrate71.9g88.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.3g
Protein
6.3g (7.7%)Fett
3.1g (3.8%)Kohlenhydrate
71.9g (88.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein6.3g
Fett3.1g
Kohlenhydrate71.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ENRICHED WHITE CORNMEAL MIX enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 3.1g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten