Flours & Corn Meal
ENRICHED WHITE CORN MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein6.7g7.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate83.3g92.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
6.7g (7.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
83.3g (92.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein6.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate83.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ENRICHED WHITE CORN MEAL enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 0g Fett und 83.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten