Flours & Corn Meal

ENRICHED STONE GROUND WHITE CORN MEAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein6.7g7.7% der Energie
Fett3.3g3.8% der Energie
Kohlenhydrate76.7g88.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.7g
Protein
6.7g (7.7%)
Fett
3.3g (3.8%)
Kohlenhydrate
76.7g (88.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein6.7g
Fett3.3g
Kohlenhydrate76.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein13%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENRICHED STONE GROUND WHITE CORN MEAL 367 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 3.3g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.

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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten