Flours & Corn Meal

ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien333kcal / 100g
Protein6.7g8.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate76.7g92.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.4g
Protein
6.7g (8.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
76.7g (92.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien333kcal
Protein6.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate76.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein13%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga119Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENRICHED BLEACHED WHEAT FLOUR 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.7g Protein, 0g Fett und 76.7g Kohlenhydrate.

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Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten