Flours & Corn Meal
ENRICHED BLEACHED SELF-RISING FLOUR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien333kcal / 100g
Protein11.1g13.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate74.1g87.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.2g
Protein
11.1g (13.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
74.1g (87.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien333kcal
Protein11.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate74.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 333 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen79Minuten
🧘♀️Yoga119Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ENRICHED BLEACHED SELF-RISING FLOUR 333 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 0g Fett und 74.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten