Flours & Corn Meal
CORN MEAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein9.1g10.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate78.8g89.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.9g
Protein
9.1g (10.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
78.8g (89.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein9.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate78.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CORN MEAL zeigen 345 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 0g Fettgehalt und 78.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten