Flours & Corn Meal

ALL PURPOSE ENRICHED WHEAT FLOUR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien330kcal / 100g
Protein9g10.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate74g89.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt83.0g
Protein
9g (10.8%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
74g (89.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien330kcal
Protein9.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate74.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein18%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 330 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen30Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen79Minuten
🧘‍♀️Yoga118Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ALL PURPOSE ENRICHED WHEAT FLOUR enthält insgesamt 330 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9g Protein, 0g Fett und 74g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten