Flavored Snack Crackers
WHOLEY CHEESE! CRISPY BAKED CRACKERS, MILD CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein6g6.5% der Energie
Fett18.2g19.6% der Energie
Kohlenhydrate68.6g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
6g (6.5%)Fett
18.2g (19.6%)Kohlenhydrate
68.6g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein6.0g
Fett18.2g
Kohlenhydrate68.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLEY CHEESE! CRISPY BAKED CRACKERS, MILD CHEDDAR enthält insgesamt 464 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6g Protein, 18.2g Fett und 68.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten