Flavored Snack Crackers

TOAST FOR CHEESE APRICOTS, PISTACHIOS & SUNFLOWER SEEDS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien431kcal / 100g
Protein10.1g11.7% der Energie
Fett15.2g17.6% der Energie
Kohlenhydrate60.9g70.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.2g
Protein
10.1g (11.7%)
Fett
15.2g (17.6%)
Kohlenhydrate
60.9g (70.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien431kcal
Protein10.1g
Fett15.2g
Kohlenhydrate60.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein20%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 431 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga154Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TOAST FOR CHEESE APRICOTS, PISTACHIOS & SUNFLOWER SEEDS zeigen 431 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.1g Protein, 15.2g Fettgehalt und 60.9g Kohlenhydrate.

Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten