Flavored Snack Crackers

SHARP WHITE CHEDDAR CRISPY CRACKER CHIPS, SHARP WHITE CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien483kcal / 100g
Protein10.3g10.7% der Energie
Fett20.7g21.5% der Energie
Kohlenhydrate65.5g67.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.5g
Protein
10.3g (10.7%)
Fett
20.7g (21.5%)
Kohlenhydrate
65.5g (67.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien483kcal
Protein10.3g
Fett20.7g
Kohlenhydrate65.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein21%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SHARP WHITE CHEDDAR CRISPY CRACKER CHIPS, SHARP WHITE CHEDDAR enthält insgesamt 483 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 20.7g Fett und 65.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten