Flavored Snack Crackers
QWACKERS, GLUTEN FREE CRACKERS, CHEESE PIZZA, CHEESE PIZZA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein10.7g14.3% der Energie
Fett21.4g28.5% der Energie
Kohlenhydrate42.9g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt75.0g
Protein
10.7g (14.3%)Fett
21.4g (28.5%)Kohlenhydrate
42.9g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein10.7g
Fett21.4g
Kohlenhydrate42.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für QWACKERS, GLUTEN FREE CRACKERS, CHEESE PIZZA, CHEESE PIZZA zeigen 393 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.7g Protein, 21.4g Fettgehalt und 42.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten