Flavored Snack Crackers

NUT & RICE CRACKERS SNACKS, CHEDDAR CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien439kcal / 100g
Protein8.8g9.5% der Energie
Fett12.3g13.2% der Energie
Kohlenhydrate71.9g77.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.0g
Protein
8.8g (9.5%)
Fett
12.3g (13.2%)
Kohlenhydrate
71.9g (77.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien439kcal
Protein8.8g
Fett12.3g
Kohlenhydrate71.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein18%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 439 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen40Minuten
🚴‍♀️Radfahren50Minuten
🚶‍♂️Gehen105Minuten
🧘‍♀️Yoga157Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion NUT & RICE CRACKERS SNACKS, CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 439 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 12.3g Fett und 71.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten