Flavored Snack Crackers
MEITO, CRACKER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien545kcal / 100g
Protein5.9g5.9% der Energie
Fett29.4g29.4% der Energie
Kohlenhydrate64.7g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
5.9g (5.9%)Fett
29.4g (29.4%)Kohlenhydrate
64.7g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien545kcal
Protein5.9g
Fett29.4g
Kohlenhydrate64.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein12%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 545 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen50Minuten
🚴♀️Radfahren62Minuten
🚶♂️Gehen130Minuten
🧘♀️Yoga195Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MEITO, CRACKER 545 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 29.4g Fett und 64.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten