Flavored Snack Crackers
BAKED SNACK CRACKERS, CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien465kcal / 100g
Protein11.6g12.2% der Energie
Fett16.3g17.1% der Energie
Kohlenhydrate67.4g70.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.3g
Protein
11.6g (12.2%)Fett
16.3g (17.1%)Kohlenhydrate
67.4g (70.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien465kcal
Protein11.6g
Fett16.3g
Kohlenhydrate67.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein23%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 465 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BAKED SNACK CRACKERS, CHEDDAR CHEESE 465 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 16.3g Fett und 67.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten