Flavored Snack Crackers

BAKED SNACK CRACKERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien476kcal / 100g
Protein14.3g15.0% der Energie
Fett14.3g15.0% der Energie
Kohlenhydrate66.7g70.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.3g
Protein
14.3g (15.0%)
Fett
14.3g (15.0%)
Kohlenhydrate
66.7g (70.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien476kcal
Protein14.3g
Fett14.3g
Kohlenhydrate66.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein29%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 476 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen113Minuten
🧘‍♀️Yoga170Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion BAKED SNACK CRACKERS enthält insgesamt 476 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 14.3g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten