Flavored Rice Dishes
SPANISH STYLE GOURMET RICE SIDE, SPANISH STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein10.3g12.0% der Energie
Fett1.3g1.5% der Energie
Kohlenhydrate74.4g86.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
10.3g (12.0%)Fett
1.3g (1.5%)Kohlenhydrate
74.4g (86.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein10.3g
Fett1.3g
Kohlenhydrate74.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPANISH STYLE GOURMET RICE SIDE, SPANISH STYLE enthält insgesamt 359 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.3g Protein, 1.3g Fett und 74.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten