Flavored Rice Dishes

SPANISH RICE & PASTA BLEND WITH BELL PEPPERS IN A SWEET TOMATO SAUCE, SPANISH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien359kcal / 100g
Protein9.4g11.1% der Energie
Fett1.6g1.9% der Energie
Kohlenhydrate73.4g87.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.4g
Protein
9.4g (11.1%)
Fett
1.6g (1.9%)
Kohlenhydrate
73.4g (87.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien359kcal
Protein9.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate73.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen85Minuten
🧘‍♀️Yoga128Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPANISH RICE & PASTA BLEND WITH BELL PEPPERS IN A SWEET TOMATO SAUCE, SPANISH zeigen 359 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 1.6g Fettgehalt und 73.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten