Flavored Rice Dishes
ROASTED GARLIC & OLIVE OIL LONG GRAIN & WILD RICE, ROASTED GARLIC & OLIVE OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien368kcal / 100g
Protein10.5g12.0% der Energie
Fett1.8g2.1% der Energie
Kohlenhydrate75.4g86.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.7g
Protein
10.5g (12.0%)Fett
1.8g (2.1%)Kohlenhydrate
75.4g (86.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien368kcal
Protein10.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate75.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 368 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ROASTED GARLIC & OLIVE OIL LONG GRAIN & WILD RICE, ROASTED GARLIC & OLIVE OIL zeigen 368 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 1.8g Fettgehalt und 75.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten