Flavored Rice Dishes
RED BEANS & RICE NEW ORLEANS STYLE RICE MIX, RED BEANS & RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien338kcal / 100g
Protein10.8g12.5% der Energie
Fett1.5g1.7% der Energie
Kohlenhydrate73.8g85.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
10.8g (12.5%)Fett
1.5g (1.7%)Kohlenhydrate
73.8g (85.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien338kcal
Protein10.8g
Fett1.5g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein22%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 338 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren38Minuten
🚶♂️Gehen80Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED BEANS & RICE NEW ORLEANS STYLE RICE MIX, RED BEANS & RICE enthält insgesamt 338 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.8g Protein, 1.5g Fett und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten