Flavored Rice Dishes
PUMPKIN & SAGE FARRO PILAF, PUMPKIN & SAGE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein12.5g14.0% der Energie
Fett1.8g2.0% der Energie
Kohlenhydrate75g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
12.5g (14.0%)Fett
1.8g (2.0%)Kohlenhydrate
75g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein12.5g
Fett1.8g
Kohlenhydrate75.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein25%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PUMPKIN & SAGE FARRO PILAF, PUMPKIN & SAGE zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.5g Protein, 1.8g Fettgehalt und 75g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten