Flavored Rice Dishes
ORGANIC WHOLE GRAIN QUINOA & RICE SPANISH STYLE RICE & SEASONING MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein8.9g9.6% der Energie
Fett1.8g1.9% der Energie
Kohlenhydrate82.1g88.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.8g
Protein
8.9g (9.6%)Fett
1.8g (1.9%)Kohlenhydrate
82.1g (88.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein8.9g
Fett1.8g
Kohlenhydrate82.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein18%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC WHOLE GRAIN QUINOA & RICE SPANISH STYLE RICE & SEASONING MIX 357 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 1.8g Fett und 82.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten