Flavored Rice Dishes

OG WHOLE GRAIN YELLOW RICE RICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien375kcal / 100g
Protein7.1g8.2% der Energie
Fett0.9g1.0% der Energie
Kohlenhydrate78.6g90.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.6g
Protein
7.1g (8.2%)
Fett
0.9g (1.0%)
Kohlenhydrate
78.6g (90.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien375kcal
Protein7.1g
Fett0.9g
Kohlenhydrate78.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein14%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate29%

Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren43Minuten
🚶‍♂️Gehen89Minuten
🧘‍♀️Yoga134Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für OG WHOLE GRAIN YELLOW RICE RICE zeigen 375 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 0.9g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten