Flavored Rice Dishes
LONG GRAIN AND WILD RICE WITH SPICES, LONG GRAIN AND WILD RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein9.1g10.6% der Energie
Fett0.8g0.9% der Energie
Kohlenhydrate75.8g88.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
9.1g (10.6%)Fett
0.8g (0.9%)Kohlenhydrate
75.8g (88.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein9.1g
Fett0.8g
Kohlenhydrate75.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate28%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für LONG GRAIN AND WILD RICE WITH SPICES, LONG GRAIN AND WILD RICE zeigen 348 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.1g Protein, 0.8g Fettgehalt und 75.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten