Flavored Rice Dishes
KIMCHI FRIED RICE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien401kcal / 100g
Protein7.2g8.5% der Energie
Fett11.8g13.9% der Energie
Kohlenhydrate65.8g77.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
7.2g (8.5%)Fett
11.8g (13.9%)Kohlenhydrate
65.8g (77.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien401kcal
Protein7.2g
Fett11.8g
Kohlenhydrate65.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 401 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KIMCHI FRIED RICE enthält insgesamt 401 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.2g Protein, 11.8g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten