Flavored Rice Dishes
JAMBALAYA CREOLE RICE DINNER MIX, JAMBALAYA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein7g8.6% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate74.4g91.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt81.4g
Protein
7g (8.6%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
74.4g (91.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein7.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate74.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein14%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion JAMBALAYA CREOLE RICE DINNER MIX, JAMBALAYA enthält insgesamt 349 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 0g Fett und 74.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten