Flavored Rice Dishes
CILANTRO LIMON JASMINE RICE, CILANTRO LIMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien186kcal / 100g
Protein3.6g8.1% der Energie
Fett2.1g4.7% der Energie
Kohlenhydrate38.6g87.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.3g
Protein
3.6g (8.1%)Fett
2.1g (4.7%)Kohlenhydrate
38.6g (87.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien186kcal
Protein3.6g
Fett2.1g
Kohlenhydrate38.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 186 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen44Minuten
🧘♀️Yoga66Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CILANTRO LIMON JASMINE RICE, CILANTRO LIMON 186 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 2.1g Fett und 38.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten